Aurinko paistoi, monessa paikassa oli vielä lunta. Asfaltti oli kuitenkin sula - ja hiekoitettu... Kevätfiilikset hyrräsivät siihen tahtiin, että teki mieli laittaa juoksuksi.
Sen ensimmäisen lenkin suoritin, juuri niin kuin ei pitäisi. 17 min putkeen, täysillä sykkeillä, verenmaku suussa, 10 vuotta vanhat lenkkarit jalassa. Eihän niitä ollut käytetty. Mutta kuluvat kuulema silti. Vielä toisenkin samanmoisen kamaluuslenkin tein perään, parin päivän päästä. Kunnes tajusin, että kyseisellä tavalla en ehkä rakastuisi juoksuun. Mutta jos haluaisin, keinoja siihen ehkä löytyisi.
Alkoi matka juoksun syvyyksiin. Heräsi kiinnostus ottaa selvää, miten voisin kuntoani kasvattaa, nopeuttani lisätä ja miten jaksaisin juosta yhä pidempiä matkoja. Tämä blogin tavoitteena on laittaa itselleni muistiin, mitä kaikkea olenkaan oivaltanut. Että joka kerta ei tarvitsisi keksiä pyörää uudestaan ja pysyisin itsekin perässä, miten kehitys etenee. Mielelläni myös jaan tuota tietoa muille sekä kuulen toisten kokemuksia oppiakseni ja ymmärtääkseni paremmin.
 |
| Ennen ja jälkeen sen ekan puolikkaan :) Kuvat: VK |
14.6.2014 - n. puoli vuotta etuajassa - juoksin ensimmäisen puolikkaani. Mikä juoksu, mikä kokemus, mikä flow! Monelle tuo on se maali, jota kohti mennään. Minusta tuntuu, että se on vasta alkua... Nyt on kiire kirjoittaa muistiin kaikenlaista tuohon juoksuun liittyen: valmistautumiseen, suoritukseen ja palautumiseen. Että muistaisin ja oppisin kokemastani.
Tulen kirjoittamaan siis kaikesta, mitä juoksuharrastukseeni liittyy. Varaan myös oikeuden kirjoittaa välillä ihan vain päivän/viikon juoksufiiliksistä. Joskus intoudun filosofoimaan. Toisinaan varmastikin listaamaan tämän hetken parhaita juoksubiisejä...
Tervetuloa mukaan flowhun! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti